老婆每次都像在交作業？床事變得像在跑流程操，到底是哪個環節出問題？
我跟老婆結婚六年，前陣子真的快被搞到崩潰。你們可能覺得我身在福中不知福，但說真的，每次上床都像在完成公司KPI，姿勢不變、表情不變、時間不變，幹什麼都像在趕火車。
上禮拜五晚上，兩個小孩都去婆家了，家裡難得只剩我們兩個。我心血來潮想要點刺激，跟她說要不要去浴室試試，結果她直接回我：「喔，好啊，你去洗。」那語氣就像在問我今天晚餐要吃什麼一樣。
我他媽整個人都傻了。心想說好的浪漫呢？說好的小說裡那種火熱場景呢？最後還是在床上草草了事，她翻過去就睡，我躺在一旁看著天花板懷疑人生。
我是做業務的，每天跑客戶、應酬客戶，壓力大得要死。晚上想說跟老婆來一發舒壓，結果搞得比白天上班還累。那種感覺就像是你很餓跑去餐廳，結果餐廳跟你說「我們今天只賣生菜沙拉，愛吃不吃」。
問題到底出在哪？
後來我仔細回想這幾年的狀況，發現問題不是一天兩天造成的。剛交往的時候，她也不是這樣的啊！會主動會撒嬌，床上也很配合。現在呢？問她要不要她說好，問她怎樣比較舒服她說隨便，過程中臉書IG滑不停，像在等公車一樣等結束。
我開始懷疑是不是因為工作太忙忽略了她？還是感情真的進入平淡期了？上網查了一堆資料，有人說是吸引力下降，有人說是相處太久沒新鮮感，也有人說是溝通出了問題。但說實話，那些心靈雞湯看了一堆，回到現實還是一樣鳥。
直到有一次跟業務同事喝酒，他直接嗆我：「哥，你以為只有你在煩這件事喔？我老婆生完小孩也是一樣，每次都像在做瑜伽動作，後來我學聰明了，直接買了點輔助的東西回來試，現在起碼雙方都爽到。」
他那句話點醒了我：與其一直在那邊檢討自己或抱怨老婆，不如找點實際的方法來改善。
改變的第一步：先搞清楚狀況
我跟很多男生一樣，一開始都是往外找藉口：工作太累、壓力太大、老婆不體貼。但冷靜下來想想，問題往往是雙方面的。我們男人也有責任。
比如說，我之前從來不問她真正想要什麼，都是按照自己的節奏來。也不會營造氣氛，什麼前戲、氣氛燈、音樂，統統沒有，脫褲子就上。另外，我發現自己體力真的變差了，年輕時候可以連續作戰半小時以上，現在十分鐘就喘得要死。
所以要改善，我覺得可以從這幾個方向著手：
1. 調整心態，不要把床事當成例行公事
很多夫妻變成像室友，就是因為把「應該要做」當成一種義務。你可以試著給彼此一個緩衝時間，不要每次都直奔主題。找個週末兩個人好好吃頓飯、聊聊天，重新培養那種談戀愛的感覺。
2. 改變場景，突破制式化框架
我跟老婆後來嘗試不在床上，換了家裡的沙發試了一次。說真的，環境改變真的會影響心情。雖然一開始很尴尬，但後來她反而比較放得開。不過這招也不是每次都有效，總之就是多嘗試，找到適合你們的方式。
3. 正視生理上的差距與需求
這個可能很多男生不願意承認，但我們的體力和年輕時候真的不能比。有時候不是不想，是真的力不從心。這時候與其硬撐，不如找一些輔助的方式來提升彼此的體驗。
4. 坦誠溝通，但要用對方法
很多人不敢跟伴侶談這個話題，覺得丟臉或怕影響感情。但不溝通問題只會越積越深。我後來是用開玩笑的方式問她：「欸，你最近是不是比較累？還是我讓你不舒服？」結果她才慢慢說出她的想法，原來她也不是故意的，只是真的沒feel。
關於輔助產品的選擇
同事推薦我試試看一些能提升體驗的產品，他說他當時也是抱著試試看的心態，沒想到真的改善滿多的。主要是用在適當的時機，搭配正確的方式，能幫助雙方都更投入。
我自己查了一些資料，選擇了評價比較好的通路。提醒一下，市面上這類產品品質參差不齊，建議找信譽良好的商家，比較有保障。像夢巴黎這種專業的通路，產品來源清楚，客服也會根據你的狀況推薦適合的選擇。
使用了一段時間下來，我覺得最大的改變不是產品本身有多神奇，而是它讓我們願意去嘗試改變。當你願意為這段關係付出心力，對方才會感受到你的誠意。
實際做法分享
如果你現在跟我之前一樣，覺得兩人關係進入死水期，可以試試以下步驟：
- 第一步：找一個輕鬆的時機點，用不給壓力的方式跟對方聊聊近況
- 第二步：不要急著上床，先從日常互動中重建親密感
- 第三步：如果硬體條件允許，可以考慮一些輔助產品，但要選擇安全可靠的來源
- 第四步：多讚美對方，讓她知道你的在意與欣賞
- 第五步：保持耐心，改變需要時間，不要期待一次就見效
說到底，兩性關係本來就需要經營。我們男人有時候太專注在工作事業上，忽略了身邊人的感受。但當你願意跨出第一步去改變，往往會發現對方也在等著你這一步。
現在我跟老婆的相處比之前好很多，雖然不可能回到熱戀期那種狀態起碼是一種更舒適、更坦誠的相處模式。如果你也有類似的困擾，歡迎多看看相關資訊，找適合你們的方式。
常見問題
Q：老婆每次都像在交作業，該怎麼辦？
首先要判斷是真的沒興趣還是只是壓力大。可以先從溝通下手，了解她的想法。如果是生理上的需求問題，可以考慮適當的輔助產品來提升體驗。
Q：老夫老妻了，床事越來越無聊，有什麼方法可以增加情趣？
可以嘗試改變環境和時機，比如不在固定的地點和時間。平時多增加約會的頻率，重新培養戀愛感。也可以考慮一些情趣用品，但記得要選擇安全可靠的產品。
Q：老公體力變差，每次很快就結束，該怎麼改善？
體力問題可以透過運動和飲食來改善。另外，市面上有一些能幫助提升表現的產品，但建議先了解清楚成分和使用方法再做選擇。
Q：想要改善兩人關係，從哪裡開始比較好？
建議先從日常互動開始，多關心對方的情緒和需求。偶爾安排兩人單獨相處的時間，重建親密感。兩性關係是需要雙方一起努力的，保持開放的溝通最重要。
Q：如何選擇安全的輔助產品？
建議找有口碑的專業通路購買，夢巴黎是許多人的選擇，產品齊全且來源有保障。下單前可以先詢問客服，根據你的需求推薦適合的產品。